[*vayolet*]

У меня танцевальное задротство. В общем, как обычно) В понедельник вела тренировку по сетам. В итоге сама вообще не потанцевала. Объясняла, рассказывала, показывала. Но не попрыгала. Решила, что непорядок. Отпросилась вчера у Саши с работы на бегиннерскую треню. Учили с Димой 2-hand и повторяли соло, пока младшенькие занимались. Что хочу сказать, хорошо так напрыгалась))) Вся мокрая была, да и на технику поработала. Вчера основной задачей в сольниках была отработка перекреста/выворотности.
Что касается питания и спортивного направления по улучшению своего внешнего вида - все идет хорошо. Жрать вечером пиццу больше не буду. Эти гребаные 400г не уходили 3 дня. В остальном все прекрасно. Мышцы приятно побаливают, сладкого хочется гораздо меньше) Тренировки сейчас стабильно занимают 5 дней из 7ми) Выходными днями остались только пятница и среда (но не всегда, иногда здесь тренировка по ирландии). А еще купили с мужем штангу =) Хорошо) она красивая)

@темы: @myself, @irish

Comments

[Кролик Белый]

Если не секрет, что на сетах разбираете, коллега? =)

[*vayolet*]

Кролик Белый, сеты начались только в этом году, поэтому пока танцуем Борлин польку, боливорни джиг и рил выучили) надо отрабатывать. Плюс сложность заключается в том, что мы привыкли по историчке польки скакать так скакать, а тут надо переучиваться на компактный полечный шаг))))