Fly high!
Давно меня тут не было)) А тут наткнулась ВК на запись [J]the_only_one_in_the_world[/J] и так захотелось написать,пока выдалась свободная минутка. Этот год для меня - он просто бешеный. Давно не было такого и прекрасного, и ужасного состояния одновременно. Начало года выдалось очень продуктивным в плане личного совершенствования, копания в себе. А вот с лета все пошло наперекосяк. И только к сентябрю я осознала, что слишком много на себя взяла. Даже нет, не так. Взвалила. Как ломовая лошадь взвалила и тащу. Почему-то забивать на свое эмоциональное ощущение вошло в привычку. Нет, ну дел много, да. Ну ничего, я справлюсь. А организм кричит "Нееет, не справишься". А ты ему: "Замолчи, я справлюсь". И вот когда ты все это тащишь. В какой-то момент ресурсы заканчиваются. И тебя начинает тянуть обратно с бешеной скоростью. С этого лета:
- жестко обострилось колено. Из-за чего я почти 3 месяца не танцевала и 1,5 не тренировалась.
- мои силы сказали "До свиданья" и даже летом, когда я обычно бодрячок, я была похожа на сонную муху.
- у меня чуть не случилась депрессия - личная и профессиональная.
- пришло понимание, что я хочу уделять внимание не только работе, танцам, фитнесу, но и СЕБЕ. Красивой, умной и интересной. И если я хочу таковой оставаться, то должна уделять внимание уходу за собой, своему развитию и не только проф. литературе.
- простуд в последнее время не сосчитать по пальцам рук.
В целом пережила состояние ахтунга. И о боже, как тяжело на самом деле бросать то, что ты начал. И не важно, ты сам это навязал себе в действия или кто-то решил, что тебе это нужно. Но когда ты начал, это очень тяжело.
Слава богу, понимание необходимости какого-то шага спасает. Ну и ухудшение состояния в том числе))
Приняла решение оставить из трех групп фитнеса всего одну. На текущий момент это самое безобидное в плане моральном и самой продуктивное в плане трудозатрат решение, наверно. И далось оно безумно тяжело. Как-то так, да.
- жестко обострилось колено. Из-за чего я почти 3 месяца не танцевала и 1,5 не тренировалась.
- мои силы сказали "До свиданья" и даже летом, когда я обычно бодрячок, я была похожа на сонную муху.
- у меня чуть не случилась депрессия - личная и профессиональная.
- пришло понимание, что я хочу уделять внимание не только работе, танцам, фитнесу, но и СЕБЕ. Красивой, умной и интересной. И если я хочу таковой оставаться, то должна уделять внимание уходу за собой, своему развитию и не только проф. литературе.
- простуд в последнее время не сосчитать по пальцам рук.
В целом пережила состояние ахтунга. И о боже, как тяжело на самом деле бросать то, что ты начал. И не важно, ты сам это навязал себе в действия или кто-то решил, что тебе это нужно. Но когда ты начал, это очень тяжело.
Слава богу, понимание необходимости какого-то шага спасает. Ну и ухудшение состояния в том числе))
Приняла решение оставить из трех групп фитнеса всего одну. На текущий момент это самое безобидное в плане моральном и самой продуктивное в плане трудозатрат решение, наверно. И далось оно безумно тяжело. Как-то так, да.
-
-
26.10.2016 в 18:55А вот простуды не берут
-
-
26.10.2016 в 22:49-
-
27.10.2016 в 14:42-
-
27.10.2016 в 14:42